El teu moment del dia!
La natació es una pràctica esportiva que te múltiples propietats beneficioses per la salut i que, a més a més, es poden aplicar a qualsevol tipus de persones.
Us deixem algunes receptes per endolcir de forma sana aquest Nadal. ROQUES DE XOCOLATA INGREDIENTS: – 150gr de xocolata negra 85% (o en el seu defecte >70%).
¿Sabías que hay alimentos que tienen la capacidad de levantar el ánimo? Debido a la situación actual de la pandemia estas Navidades serán un tanto diferentes y por desgracia puede que más de un@... Llegeix més
El teletrabajo está a la orden del día, desde que ha llegado la pandemia, muchas empresas han apostado por esta forma de trabajo a distancia desde casa. Una nueva rutina a la cual no estamos acostum... Llegeix més
Ya estamos en pleno agosto y aunque el coronavirus no acompañe y haya que aumentar las precauciones, pasar un día en la playa/piscina/campo apetece a cualquiera. Cuando pensamos pasar un día en la ... Llegeix més
1. Mantenir-se ben hidratat és fonamental durant tot l’any, però sobretot al llarg dels mesos d’estiu. La beguda de preferència ha de ser l’aigua. Li podem afegir rodanxes de fruita per donar... Llegeix més
Fes la teva reserva a les activitats dirigides! Tens 4 maneres de fer-ho: • App Trainingym Per accedir a ella és necessari disposar de l’usuari i co... Llegeix més
Benvolgut/da Semblava que mai arribaria però, per fi tenim data per de retrobar-nos. Dilluns dia 22 de juny tornarem a obrir els nostres centres esportius. On podràs cuidar-te, entrenar i de mica en... Llegeix més
Aquests dies de confinament hi ha molts moments que apareix l’ansietat i els nervis. Moltes vegades picotejar ens calma aquest estat nerviós. No pensis només en dolços, xocolata o fruits secs... Llegeix més
En aquest post vaig a donar-vos alguns consells nutricionals per dur a terme durant el confinament domiciliari que estem vivint aquests dies a causa de la pandèmia del COVID-19. Durant aquests dies e... Llegeix més
CEM Can Felipa
Pl. Josep Maria Huertas Claveria, 1
08005 Barcelona
Telèfon: 933 086 095
Email: canfelipa@canfelipa.com