El teu moment del dia!
El teletrabajo está a la orden del día, desde que ha llegado la pandemia, muchas empresas han apostado por esta forma de trabajo a distancia desde casa. Una nueva rutina a la cual no estamos acostum... Llegeix més
Ya estamos en pleno agosto y aunque el coronavirus no acompañe y haya que aumentar las precauciones, pasar un día en la playa/piscina/campo apetece a cualquiera. Cuando pensamos pasar un día en la ... Llegeix més
1. Mantenir-se ben hidratat és fonamental durant tot l’any, però sobretot al llarg dels mesos d’estiu. La beguda de preferència ha de ser l’aigua. Li podem afegir rodanxes de fruita per donar... Llegeix més
Aquí podràs consultar en temps real el percentatge de l’aforament ocupat de la sala de Fitness i de la Piscina gran. Actualitzat a les 13:00h Sala de Fitness: 45% Piscina gran de 17:30 a 20:3... Llegeix més
Fes la teva reserva a les activitats dirigides! Tens 4 maneres de fer-ho: • App Trainingym Per accedir a ella és necessari disposar de l’usuari i co... Llegeix més
Benvolgut/da Semblava que mai arribaria però, per fi tenim data per de retrobar-nos. Dilluns dia 22 de juny tornarem a obrir els nostres centres esportius. On podràs cuidar-te, entrenar i de mica en... Llegeix més
Aquests dies de confinament hi ha molts moments que apareix l’ansietat i els nervis. Moltes vegades picotejar ens calma aquest estat nerviós. No pensis només en dolços, xocolata o fruits secs... Llegeix més
En aquest post vaig a donar-vos alguns consells nutricionals per dur a terme durant el confinament domiciliari que estem vivint aquests dies a causa de la pandèmia del COVID-19. Durant aquests dies e... Llegeix més
Tots sabem que l’exercici físic és bo tant per la salut física com mental. Els últims anys i cada vegada més, els gimnasos van agafant més i més popularitat entre la societat i és per ai... Llegeix més
Menjar a la feina amb tupper és un fet cada vegada més habitual. Menjar un entrepà o un sandwich ens pot arribar a treure d’algun compromís un dia concret, però per a totes aquelles persone... Llegeix més
CEM Can Felipa
Pl. Josep Maria Huertas Claveria, 1
08005 Barcelona
Telèfon: 933 086 095
Email: canfelipa@canfelipa.com