El teu moment del dia!
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La incontinencia, un problema más común de lo que nos pensamos, aparece frecuentemente en la mujeres de mediana edad, pero cada vez más este problema afecta a mujeres más jóvenes y sin hijos debido a malas...
¡Aún no habéis oído hablar sobre el baile que está dando la vuelta al mundo! Ven a pasar un rato divertido junto a los alumnos de 3è del instituto 4 Cantons aprendiendo a bailar ¡ZUMBA! El...
Per tal de millorar el procés d’inscripció als cursets de natació de temporada i evitar així les molestes i llargues cues que altres anys s’han format i patit durant el dia designat a tal efecte, aquest any...
El número pel qual es començaran les inscripcions als cursets de natació 2018-2019 com a resultat del sorteig realitzat és el: 121 Aquest mateix número serà el primer pel qual es començarà a realitzar les inscripcions...
Ya no hemos familiarizado con nuestras nuevas bicicletas de spinning y ha llegado el momento de ir mas allá en nuestros entrenos y poder visualizar de manera más claras nuestros progresos, es por ello que durante...
¿Todavía no has probado nuestros batidos de proteína Moonsilk? ¡¿A qué esperas?! En las siguientes líneas vamos a explicarte los beneficios de este tipo de suplementación. Empecemos explicando qué es la proteína. La proteína es un...
¿Qué es un Entrenador Personal? «Una persona cualificada en fitness, un profesional que te ayuda a mejorar tu forma física, te motiva y te impulsa conseguir tus metas».
A continuación, se expondrán varios consejos y pautas para empezar el año con hábitos más saludables: 1. Huye de las dietas Détox: Nuestro organismo no necesita ser depurado, él mismo presenta mecanismos para hacerlo. No necesitamos...