Al CEM Can Felipa vam celebrar el Dia del Ioga amb dues sessions especials pensades per fer una pausa, respirar i connectar amb el cos i la ment.
El dijous 18 de juny, la Pilar ens va guiar en una sessió de Salutació a la Lluna, una pràctica suau i conscient que ens va convidar a connectar amb la calma, el moviment fluid i l’energia del moment.
El divendres 19 de juny, el Jorge ens va regalar una sessió de mantres, plena de benestar, presència i connexió interior. Una proposta diferent per viure el ioga des d’un espai més introspectiu, compartit i relaxat.
Han estat dos moments molt especials que ens han permès gaudir del ioga des de mirades diferents, però amb un mateix objectiu: cuidar-nos, escoltar-nos i trobar espais de calma dins del ritme del dia a dia.
Des del CEM Can Felipa estem molt contents i contentes d’haver viscut aquestes sessions amb totes les persones que hi han participat.
Gràcies per ser-hi i per compartir aquests moments de benestar amb nosaltres.
